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COME TONIFICARE IL CORPO,PLANK SULLA SEDIA,SIT-UP CON LA SEDIA,MINI FLESSIONI DEI TRICIPITI,ESERCIZIO IN CASA - Blog

COME TONIFICARE IL CORPO,PLANK SULLA SEDIA,SIT-UP CON LA SEDIA,MINI FLESSIONI DEI TRICIPITI,ESERCIZIO IN CASA

5 esercizi con la sedia da fare a casa

A volte è difficile essere creativi quando ci si deve allenare in casa. Che ne dici di provare alcune nuove tecniche di tonificazione e rafforzamento del corpo usando una sedia? Qui ne abbiamo cinque esempi. Più....

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it-IT | 31/05/2024 16:56:06 | zuswpwssb00000A | MyHL | 01/06/2024 01:56:06 | 7.5.2